せぷたか。の徒然なるままに☆彡

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閑話 第1726回「寝つきはいいほう?悪いほう?」

こんにちは!FC2トラックバックテーマ担当の木村です。今日のテーマは「寝つきは良いほう?悪いほう?」です。まだまだ残暑が厳しくて、私は冷房がないと寝ることもままならない毎日ですそこで今日のテーマは「寝つき」の良さです人によってかなり差があると思うのですが、あなたは寝つきがいいほうですか?私は小さい頃は寝つきの悪い子だったのですが、仕事をするようになってから格段に寝つきがよくなりました今でも電車とかで...
第1726回「寝つきはいいほう?悪いほう?」






寝つきはイイほうです


お布団に入ると、5分もかからずに寝ちゃいます。


ただ、カーテンを閉めずに寝る癖があって、


朝、ゆっくり寝たかったのに日差しが眩しくて、


5時位に起きてしまうことが多々あります



ちなみに、意外と寝つきが良くなる穴場は”映画館”


今はどうかわかりませんが、昔は特に暑い夏場は、


2本立ての名画座など、お値段が安い映画館に入り、


クーラーに涼みながら、すやすやと寝息をたてて、


明らかに”睡眠目的”で来ていらっしゃる人がいたそうです



ワタシも、睡眠目的でなく、鑑賞目的で行ったはずなのに、


あまりにもつまらなくて、寝つきの良さを発揮しかけてしまうことも


そう考えると、不眠症改善に映画館って、案外ありかもしれませんネ







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